Segala aspek kehidupan ini bermula daripada hati. Oleh itu di bawah ini ada beberapa cara bagaimana hendak mencuci hati. Oleh dato’ Dr Haji fadzilah kamsah.
*Selawat keatas nabi Muhammad s.a.w paling minima 100 x sebelum tidur- ini merupakan satu pelaburan yang murah dan mudah. Disamping dosa2 dapat diampunkan,otak tenng,murah rezeki,orang sayangkan kita dan mencetuskan semua pekara baik
*solat taubat, selain daripada memohon keampunan, dapat mencucikan hati dan menenangkan minda
*menbaca al-quran, selain dapat mencucikan hati juga menenagkan jiwa, pemyembuh, penenag, terapi, sekurang-kurangnya bacalah “qulhu –allah “ sebanyak 3x.
*bermaaf- maafan sesama kawan setiap hari- semasa meminta maaf perlu sebutkan.
*Bisikan kepada diri pekara positif- jangan sesekali mengkritik, kutuk diri sendiri,merendah-rendahkan kebolehan diri sendiri katakan “aku sebenarnya….”
*program minda/cuci minda- paling baik pada waktu malam sebelum tidur semyum, pejam mata katakan didalam hati “Ya Allah cuci otak aku, cuci hatiku, esok aku nak jadi baik, berjaya, ceria, bersemangat, aktif, positif.
*berpuasa- sekiranya dalam bulan puasa- terhindar daripada pekara- pekara kejahatan.
*kekalkan wuduk
*bersedekah
*menjaga pancaindera, jangan dengar orang mengumpat.
0 comments:
Post a Comment